Respecting others starts with respecting yourself.
Introvert দের একটা বড় সমস্যা হল তাদের Respect সাধারণত কম থাকে, কথা বললে মানুষজন Lightly নেয়, গুরুত্ব দেয় না।
স্বাভাবিকভাবেই আপনি যদি মানুষদের সাথে Interact না করেন। তাদের সাথে Connect হতে সমস্যা হবেই।
ভালো ব্যপার হল, এটা একটা Skill যা, শিখে Recover করা সম্ভব।
🏵️ POSITIVE ENERGY
প্রথমত, যদি কম ঘুমান, সারাদিন Tired থাকেন বা Physical Activity কম করেন, তাহলে আপনার মধ্যে সেই Positive Energy টা থাকবে না, আর সেটা অনেক Important.
কারণ Negative Vibe আসলে সেটা অন্যদেরকে Negatively Impact করবে।
কিছু Physical Exercise আর পর্যাপ্ত ঘুম অনেকটা Help করবে আপনাকে।
🏵️ TAKE RESPONSIBILITY
তারপর একটু একটু করে নিজের আর আশেপাশের মানুষের দায়িত্ত্ব নেওয়া বাড়িয়ে দিতে হবে, তাদের সমসসা গুলো সমাধানের জন্য চেষ্টা করতে হবে।
আমরা যখন কাউকে হেল্প করি,
🔘সেটা পরিশ্রম দিয়ে হতে পারে,
🔘 Advice দিয়ে,
🔘 টাকা দিয়ে,
🔘 Time Spend করেও হতে পারে।
তারা আমাদের প্রতি দায়িত্ববোধ Feel করে, মন থেকে Respect করে।
বাসায় বা বাইরে, অন্যদের দায়িত্ব যত নিবেন, আপনার কদর তাদের কাছে বাড়তে থাকবে। বাসায় সবচেয়ে বেশি দায়িত্ব নেওয়া মানুষটার কথারই সবচেয়ে বেশি গুরুত্ব থাকে।
দায়িত্ব এড়িয়ে গিয়ে যদি Respect আশা করেন তাহলে একদম শুরুতেই ভুলটা করছেন।
এই Practice টা শুরু করতে পারেন নিজের দায়িত্ব গুলো আগে নেয়ার মাধ্যমে।
🏵️ SELF SUFFICIENT
আপনার নিজের কাজ গুলো নিজেই করবেন, কি কি লাগে, কি কি লাগতে পারে তা নিজেই Identify করে সেই কাজ গুলো করে ফেলা।
নিজের কাজ গুলো হয়ত আপনি না করলে বাসায় অন্য কেউ করে দিবে বা কোনো ফ্রেন্ড করবে।
কিন্তু যে করে দিবে, তার মনে আপনার ব্যপারে একটা Negative Thought তৈরি হবে। আর Obviously যে নিজের কাজই ঠিক ভাবে করে না, তার অন্য কাউকে Help করার তো প্রশ্নই আসে না। আর তাকে সবাই কম Respect করবে এটাই স্বাভাবিক।
🏵️ SELF RESPECT
তারপর Self Respect Maintain করা অনেক Important.
🔘 কাউকে হেল্প না করতে পারলে বা ভুল হলে Sorry বলে Apologize করা।
🔘 যেটা Ethically ঠিক না মনে করেন, সেটায় নিজেকে Involve না করা।
🔘 কেউ কারো সম্পর্কে খারাপ কিছু বললে, তার সাথে মিলে গীবত না করা।
🔘 কাউকে কোনো কিছু Promise করলে, সেটা যেভাবেই হোক Maintain করা।
🔘 কারো কাছে অনেক জরুরী না হলে টাকা ধার না নেওয়া।
নিজেকে, নিজের Standard গুলোকে, Personal Rule গুলোক, Decision গুলোকে যখন Respect করবেন আসে পাশের মানুষও আপনাকে Respect করবে।
