Productive থাকার জন্য আমার Secret List:
• Sleep Well
পর্যাপ্ত ঘুম না হলে Brain Slow হয়ে যায়, Focus নষ্ট হয়
• Eat Less
বেশি খাইলে শরীর Heavy লাগে, ঘুম ঘুম লাগে
• Workout
শরীর Active না থাকলে বেশিক্ষণ কাজ করা কঠিন হয়ে যায়
• Namaz
Discipline Build করে, Mental Peace দেয়
• Take Break
Continuous কাজ করলে Burnout হয়ে যাই, তাই Short Break নিলে Better লাগে